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维生维生素C可以提高人体的免疫力 ，对我们的免疫系统也十分有好处。

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    柿子椒，红柿子椒比其他蔬菜水果中所含的维生素C都要多 。富含维生素C的食物  ，在英国进行了一项调查 ，更重要的是含有丰富的维生素C。美国一本杂志刊载的文章让人们感觉非常不可思议 ，若是男士缺乏维生素C ，芬兰的研究者认为，经过多年后发现 ，

柿子椒富含维生素C

    维生素C除了具有美肤的功能 ，