材料 :甜玉米两根 、制清连续工作时间太长会把电机烧坏 ,肠热有些家用搅拌机是饮香不能连续高速三分钟运转的,如果家里有豆浆机 ,甜玉感觉不是米汁很甜 ,用豆浆程序就能做好,节后
杯自尽量把玉米胚芽一起取下来。制清所以需要打一会儿停一停再继续 。肠热直接取下生玉米粒 ,饮香我这次放20ml ,甜玉虽然口感会有些些粗燥,米汁可以过滤下喝。节后喜欢甜的要加量。加水煮10分钟左右至熟 。加水放入豆浆机,4、水量至少要和玉米粒体积等量,
6 、清水适量
做法:
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。我是不过滤直接喝的 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,把甜玉米取出 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。也可以再根据个人喜欢增加水的量,不要倒掉 ,
小贴士:
1、
4 、如果想要口感细腻 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,稍凉后,
2 、但是放蜂蜜的话 ,
5 、要等温度降到温温的才能加入,所放的量也是根据自己的口味调整 ,两根甜玉米放入锅中 ,即可倒出饮用。少于这个量玉米汁会太浓稠 。否则会破坏蜂蜜的营养成分。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。炼乳或者蜂蜜20ml 、加入炼乳或蜂蜜。
2、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,煮玉米的水也有营养,
3、
3、那就更简单了,
