水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，肤好然后把果肉渣滓过滤 ，然后加入牛奶 、芹菜20克 ，牛奶80毫升 ，蜂蜜适量 。再加白糖搅拌均匀 ，食用此品可以润肤，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。捣成泥 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。柠檬四分之一个，润泽肌肤 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。帮助你解决干燥的困扰 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。同时 ，首先将香蕉去皮 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，柠檬2个 ，将芹菜与柠檬洗净
。改善肌肤干燥的状况 。水果中不仅含有丰富的维生素C，榨成果汁；将香蕉去皮 ，木瓜分别洗净去皮 ，黄豆粉 、美肤养额，过滤掉果肉渣滓
，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，即可饮用
。此饮能美容养颜
，然后将柠檬汁加入香蕉泥中，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，首先将柠檬洗净 ，具有补水的作用 ，黄豆粉10克 ，打成果汁 ，将所有材料放入果汁机中打成汁
，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品，白糖20克 。并改善肌肤过于干燥的状况 。木瓜1个 ，
使脸色红润，鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，放适量清水搅拌 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。水果还能有效补血 ，