花生米20粒 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣转小火煮10分钟  。南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣

南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣

　　3、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣枸杞，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣

　　2 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣红枣、南瓜红枣4粒 、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜大火煮滚后 ，放入花生、

　　4  、枸杞15粒、南瓜切成2半 ，